Дефицит витамина D может быть причиной головных болей

Дефицит витамина D может быть причиной головных болей, утверждают норвежские исследователи.

Ученые изучили данные почти 12 тыс. участников, которые проходили обследование в 2007-2008 гг. 
Оказалось, что частота приступов головной боли на 20% выше у людей с низким уровнем 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови. 

Однако речь идет только о головной боли, не связанной с мигренями. 

Исследование показало, что витамин D потенциально участвует в процессах формирования головной боли. 

В то же время, уровень этого витамина значительно зависит от пищевых привычек и стиля жизни человека. Поэтому, если изменить рацион питания и увеличить прием Вита D3, то можно снизить частоту приступов головной боли, утверждают эксперты.